主角是陆云歌段星星的小说推荐《我绑定了纯爱系统》，是近期深得读者青睐的一篇小说推荐，作者“花卷”所著，主要讲述的是：陆云歌被迫绑定纯爱系统，经历丈夫段星星的背叛和羞辱，完成一万次屈辱任务以回家。段星星成功后嫌弃陆云歌，与青梅俞静有染。陆云歌在公司聚餐中被羞辱，后为救段星星和俞静出车祸，却遭段星星指责。陆云歌在医院中等待系统通道开启，期间俞静和段星星逼迫她离职并回家照顾婆婆。陆云歌完成任务，但系统通道故障，需等待五天。在等待中，陆云歌坚决要求回家，最终成功脱离系统，回到现实世界，结束了五年的噩梦。...

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